Ritorna, per questa nuova stagione, nella nostra sede a Piana Crixia il Corso di Yoga Tradizionale, condotto dal nostro Samuel Ruggiero: l’appuntamento è ogni martedi alle 19.30 a partire da martedì 1 ottobre.
Durante gli incontri, oltre al lavoro su corpo e respiro (Asana e Pranayama) si andranno a introdurre elementi di filosofia yogica e pensiero vedico, basi degli aspetti pratici di questa disciplina.

Lo Yoga, considerato da C.G. Jung “la scienza” del sè è un’antica disciplina orientale le cui origini vengono fatte risalire a oltre 5000 anni fa.
Le pratiche codificate dagli antichi maestri utilizzano particolari posizioni e movimenti del corpo, oltre a specifiche tecniche respiratorie, per preparare corpo e mente alla meditazione.

DOVE: Associazione Culturale Teatro Cantiere, Piana Crixia (SV), via Valpiana 7
QUANDO: Tutti i martedi dalle 19.30 alle 20.45
INFO: 333 334 295 70 (Samuel) – Teatro Cantiere: 019 429 0099 – 339 2120 211 – info@teatrocantiere.it